12 лучших приемов системы Тунбэй

Немного теории

Тунбэйцюань - направление традиционного УШУ. Это одна из лучших систем самообороны и рукопашного боя.
Эти 12 приемов собраны из четырех направлений тунбэйцюань: бацзи, пигуа, фаньцзы, чоцзяо.

Пигуацюань
      Пигуацюань является основой системы тунбэй. Основы и принципы биомеханики работы тела пигуацюань, широко используются в различных восточных единоборствах. Также благодаря особым силам (усилиям) 劲 – сложнокоординационным биомеханическим взаимодействиям удалось многократно увеличить мощь и силу стилей входящих в тунбэй.

Бацзицюань
      Приемы бацзицюань отличаются высокой эффективностью, использованием длинной и короткой дистанции, большим арсеналом ударов локтями. Удары ногами выполняются не выше пояса с большим ускорением и силой. Основные приемы бацзи, когда удар рукой, ногой и бросок выполняются в одновременном исполнении, одним движением, используя рычаги и подпорки. Передвижения и техника бацзи отличаются большой резкостью, ускорениями, быстрым изменением направления, все это дает возможность отражать атаки с разных сторон и противостоять нескольким противникам. Отсюда название стиля 八 极 拳 ба цзи цюань (кулак восьми пределов).

Фаньцзыцюань
      Кулачный стиль фаньцзы прост и практичен, движения плавно перетекают одно в другое, круговые движения не прекращаются и часты подобно дождю, приёмы быстрые и связаны в цепь, ловкие и яростные, движения тела гибкие и изменчивые подобно урагану и ливню.
      Особенно выделяются принципы Фаньцзыцюань «резкость, быстрота, твёрдость и упругость». Этот стиль описывают так: «удары кулаков часты подобно дождю, проворны словно кнут».

Чоцзяоцюань
      Чоцзяо — это стоящий особняком стиль, в котором ноги играют основную роль, а руки — вспомогательную. В технике ударов используются одновременно и руки, и ноги, выдающейся особенностью являются удары ногами.

Почему мы выбрали эти приемы.
      С 1992 года в Москву приезжали 7 китайских мастеров этой школы.
На протяжении 24 лет работы с китайскими мастерами, мы выделили 12 лучших приемов системы тунбэй на основе главного критерия изучения традиционного ушу и восточных единоборств «хэ ли» - эффективность. Как сказал один из мастеров: «Это цветы боевых искусств».

Этот семинар будет полезен для представителей различных восточных единоборств и рукопашного боя. На семинаре мы предлагаем познакомиться с важными принципами ведения боя на короткой и длинной дистанции, различными методиками общей и специальной физической подготовки, а также изучить эффективные приемы этой системы традиционного УШУ.





О преподавателях:


Морозов Олег Анатольевич
Образование: высшее спортивно-педагогическое.
С 2004 г. п.н.в - руководитель Международной академии подготовки спортсменов высшей квалификации.
С 2008 г. п.н.в - руководитель Школы ушу Ма Ши Тунбэй Уи.
В 1991 года начал изучать стиль Ма Ши Тунбэй Уи.
Обучался у Чжан Хунмоу, Чжан Фэйпэна, Кан Тяньчена, Ян Хуна и Лю Цуньгана.
В 2011 году учителем и наставником стал мастер Го Найхуэй.
Учитель Го Найхуэй - один из самых всемирно известных мастеров школы традиционного УШУ направления ТУНБЭЙ.
В апреле 2012 года в Ланьчжоу провинции Ганьсу (Китай), прошел обряд посвящения байши.
Тренерско-преподавательской деятельностью занимается с 1992 года. Преподает китайский рукопашный бой (Саньшоу), китайскую борьбу (Шуайцзяо), различные виды боевых искусств, гимнастику цигун, Тунбэй семьи Ма, фехтование на традиционном оружие (копье, щит меч).




Николаев Сергей Анатольевич
Образование: высшее спортивно-педагогическое.
С 1996 г. п.н.в - руководитель Московского клуба УШУ.
За время работы им было организовано и проведено более 80 спортивных мероприятий по УШУ различного уровня, 10 международных семинаров с участием китайских мастеров. Автор более 20 статей по теории и истории УШУ и технологиям преподавания восточных единоборств. Более 20 лет преподает традиционное УШУ и оздоровительный цигун.
Обучался у мастеров: Фэй Пэн, Чжан Хун Му, Кан Тян Чен, Ян Хун, Го Най Хуэй.
В 1998 году личным учителем и наставником стал мастер Лю Цзунь Ган.
Учитель Лю Цзунь Ган - один из самых всемирно известных мастеров традиционного УШУ современного Китая.


Подробную информацию о семинарах и занятиях ушу можно посмотреть на официальном сайте УШУ-ЭКСПЕРТ
www.wushu-expert.ru
Задать вопрос и получить консультацию можно по e-mail: pro-wushu [at] yandex.ru или по телефону
+7 916 185-78-06.