Основы и базовая техника стилей входящих в тунбэй : бацзи, пигуа, фаньцзы, чоцзяо.

      Тунбэй - это соединение в одной системе техники длинных ударов – пигуа цюань, коротких атак и бросков – бацзи, стиль работы ногами – чоцзяо, и построенный, на основе, на действиях руками – фаньцзы цюань.
       Понимание взаимосвязи этих стилей УШУ, хорошая тренировка базовой техники, поможет вам не только хорошо изучить и эффективно использовать эту систему, но и на ее основе создать свою уникальную методику самообороны.
      Помимо технического арсенала, особое внимание на семинаре мы уделяем изучению базовых сил, усилий бацзицюань: 十 字 劲 (ши цзы цзинь), 拧 丝 劲(нин сы цзинь), 沉 坠 劲 (чэнь чжуй цзинь), 撞 靠 劲(чжуан као цзинь). Базовых усилий пигуацюань:开 合 劲 кай хэ цзинь, 劈 挂 劲 пи гуа цзинь 吞 吐劲 тунь ту цзинь, 麓 泸 劲 лу лу цзинь, 滚 勒 劲 гунь лэ цзинь. Правильное взаимодействие этих сил и понимание основных принципов этих усилий рождает основную силу тунбэй, так называемый – 通 备 劲 тунбэй цзинь. Важные принципы и силы фаньцзы и чоцзяо. Как каждый из этих стилей помогает и усиливает другой, почему важно целостное понимание этой системы.


В программе семинара:

  • изучение базовой техники и основных приемов.
  • система специальные упражнения для развития двигательных качеств.
  • система наработки специальных усилий для увеличения двигательных возможностей при использовании боевых приемов.

      Изучение базовой техники требует больших временных затрат, поэтому мы планируем цикл семинаров на эту тему. Присоединиться к занятиям можно на любом этапе.
       В настоящее время очень много информации практически по любому направлению УШУ: интернет, печатные издания и.т.п. Мы предлагаем самый качественный, эффективный и прямой путь изучения этой системы традиционного УШУ.






О преподавателях:


Морозов Олег Анатольевич
Образование: высшее спортивно-педагогическое.
С 2004 г. п.н.в - руководитель Международной академии подготовки спортсменов высшей квалификации.
С 2008 г. п.н.в - руководитель Школы ушу Ма Ши Тунбэй Уи.
В 1991 года начал изучать стиль Ма Ши Тунбэй Уи.
Обучался у Чжан Хунмоу, Чжан Фэйпэна, Кан Тяньчена, Ян Хуна и Лю Цуньгана.
В 2011 году учителем и наставником стал мастер Го Найхуэй.
Учитель Го Найхуэй - один из самых всемирно известных мастеров школы традиционного УШУ направления ТУНБЭЙ.
В апреле 2012 года в Ланьчжоу провинции Ганьсу (Китай), прошел обряд посвящения байши.
Тренерско-преподавательской деятельностью занимается с 1992 года. Преподает китайский рукопашный бой (Саньшоу), китайскую борьбу (Шуайцзяо), Тунбэй семьи Ма, бацзи, направления традиционного УШУ (фаньцзы, чоцзяо, пигуа, бацзи), фехтование на традиционном оружие (копье, щит меч).




Николаев Сергей Анатольевич
Образование: высшее спортивно-педагогическое.
С 1996 г. п.н.в - руководитель Московского клуба УШУ.
За время работы им было организовано и проведено более 80 спортивных мероприятий по УШУ различного уровня, 10 международных семинаров с участием китайских мастеров. Автор более 20 статей по теории и истории УШУ и технологиям преподавания восточных единоборств. Более 20 лет изучает направления традиционного УШУ (бацзи, пигуа, фаньцы, чоцзяо), фехтование на длинном и коротком оружии, оздоровительную систему цигун.
Обучался у мастеров: Фэй Пэн, Чжан Хун Му, Кан Тян Чен, Ян Хун, Го Най Хуэй.
В 1998 году личным учителем и наставником стал мастер Лю Цзунь Ган.
Учитель Лю Цзунь Ган - один из самых всемирно известных мастеров традиционного УШУ современного Китая.


Подробную информацию о видеоуроках и занятиях ушу можно посмотреть на официальном сайте УШУ-ЭКСПЕРТ
www.wushu-expert.ru
Задать вопрос и получить консультацию можно по e-mail: pro-wushu [at] yandex.ru или по телефону
+7 916 185-78-06.




Занятия ушу для взрослых. Курс видеоуроков.

Самооборона с использованием короткой палки


Руководитель школы ТУНБЭЙ Олег Морозов, руководитель МОСКОВСКОГО КЛУБА УШУ Сергей Николаев приглашают на занятия этой уникальной системой.
В основе системы лежит техника у ин ци шоу, ши сань фа, чанхай бяньган, мяо дао, тунбэй гунь, сложно-координационные биомеханические взаимодействия.
Запись по телефону 89161857806.



Также много полезной информации можно посмотреть на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/5cfcf6721b104c00afefb1e8



Оздоровительная гимнастика цигун


Неожиданно простая методика поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Основано на китайском цигун, ушу и законах природы. Доступно вне зависимости от возраста и опыта занятий. Начало больших успехов на пути к себе!




Подробнее на официальном сайте УШУ-ЭКСПЕРТ http://www.wushu-expert.ru/seminari/vosem-sagov-k-zdorovu





Курс видеуроков. Как увеличить наши двигательные возможности.


Уникальная методика тренировки нашего тела и увеличения двигательных возможностей практически в любом виде спорта.

11 уроков, предложенных вашему вниманию, полностью раскрывают основные и подводящие упражнения, методику тренировки и прикладной аспект этой мощнейшей системы традиционного ушу.




Подробнее на официальном сайте УШУ-ЭКСПЕРТ http://wushu-expert.ru/seminari/cto-takoe-skbv
Также много полезной информации можно посмотреть на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/5cfcf6721b104c00afefb1e8