Немного истории
Важнейшим источником является трактат времен династии Мин (1368-1644г.)
«Новая книга о заслугах в воинском деле» полководца и мастера боевых искусств Ци Цзигуана. В нем знаменитый военачальник описывает некоторые приемы пигуацюань. В частности один из основных приемов пигуацюань – 披 劈 横 拳 пи пи хэн цюань (раскрывающий, рубящий и обратный удар в горизонтальной плоскости).
В дальнейшем получили развитие две ветви:
Одной из них является ветвь из уезда Наньпи округа Цанчжоу. Это — пигуацюань, передававшийся по наследству от Го Дафа. Он передал свое искусство семье Чжао. Стиль передавался несколько поколений и дошел до Чжао Шикуй. Тот предал это искусство Го Чаншэну.( прозванному людьми Го Яньцзы (Го ласточка).
Другая ветвь — из уезда Яныпань округа Цанчжоу — ведется от человека времен династии Цин Цзо Баомэя (прозванного Цзо Бае, родом он был из деревни Сяоцзочжуан уезда Яньшань). Передаваясь через несколько поколений стиль перешел к Сяо Хуачэну (из Даванпу, что к северу от уездного центра Яньшань), в старости тот передал стиль Хуан Линьбяо (из Хуанлунтань, что к северу от уездного центра Яньшань; людьми был прозван Люй). Хуан передал традицию двум братьям — Ма Фэнту и Ма Инту.
В XX веке выделяли следующие ветви:
◾пигуацюань семьи Го, идущей от мастера Го Чаншэна. Который передал это искусство своим сыновьям Го Жуйлиню и Го Жуйсяну.
◾ пигуацюань семьи Ма , идущей от мастера Ма Фэнту, который передал это искусство своим сыновьям Ма Инда, Ма Сяньда, Ма Линда и Ма Минда.
Немного теории
Пигуацюань - кулак рубящих и подбивающих ударов, характерен жесткими рубящими ударами сверху вниз и подвешиванием, подбиванием, когда удар направлен снизу вверх, обратно рубящему. Эти удары выполняются в вертикальной и горизонтальной плоскости.
К основным силам пигуацюань относятся 开 合 劲 кай хэ цзинь, 劈 挂 劲 пи гуа цзинь 吞 吐劲 тунь ту цзинь, 麓 泸 劲 лу лу цзинь, 滚 勒 劲 гунь лэ цзинь. Правильное взаимодействие этих сил и понимание основных принципов этих усилий рождает основную силу тунбэй, так называемый – 通 备 劲 тунбэй цзинь.
На основе пигуацюань разработаны способы подготовки с целью многократного увеличения двигательных возможностей при использовании боевых приемов.
Программа семинара
История и теория стиля:
- история возникновения
- мастера
- современные тенденции развития стиля
- что такое сложнокординационные биомеханические взаимодействия (цзинь ли)
Разминка:
- суставная гимнастика
- беговые и прыжковые упражнения
- упражнение на растяжку и развитие гибкости
- развивающие упражнения (статодинамика)
Специальные подготовительные упражнения:
- кай хэ
- тунь ту
- гунь лэ
- фань гунь бэй
- хэн пи шоу
- дань пи шоу
- пи гуа
- лу лу
- гунь бэй
Дзибэньгун пигуацюань (базовая техника):
- хуанлянь даньпи шоу
- хэн пишоу
- фань гун бэй
Изучение традиционного таолу : момяньпигуацюань (рубящий кулак).
Изучение основных приемов пигуацюань и их применение.
Семинар будет полезен для любителей и профессионалов традиционного и боевого ушу, представителей различных восточных единоборств и рукопашного боя. Программа семинара позволяет участвовать в нем занимающимся различного уровня подготовленности. Индивидуальный подход гарантирован.
О преподавателях:
![](http://pro-wushu.ru/sites/default/files/55555777_1.jpg)
Сизяев Сергей Валерьевич
С 2008 г. п.н.в - руководитель школы традиционного ушу "Шелковый путь".
Образование:
- Высшее физкультурно-педагогическое (Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма; специалист по борьбе и восточным единоборствам);
- Кандидат педагогических наук (РГУФК, кафедра спортивных единоборств);
- Курсы инструкторов ушу (Московский областной государственный институт физической культуры, 1990 г.);
- Курсы повышения квалификации по лечебной физкультуре (РГУФК);
- Курсы повышения квалификации по оздоровительным технологиям (МИОО).
Обучался у мастеров ушу: Цзи Чжан Чень, Ма Мин Да, Кан Тян Чэн, Чжан Хун Му, Чжан Фэй Пэн, Ян Хун, Лю Цунь Ган, Го Най Хуэй.
Опыт преподавания с 1990 г. в группах и индивидуально. Направления ушу: шаолинь-цюань, тунбэй-цюань, бацзи-цюань, пигуа-цюань (технические комплексы, самооборона и фехтование, гимнастика цигун).
Автор программы по боевым искусствам (опубликовано изд-вом «Просвещение», 2011 г.);
соавтор книги по психологической подготовке в единоборствах;
автор ряда статей по преподаванию восточных единоборств;
награждён грамотами Департамента образования г. Москвы.
![](http://pro-wushu.ru/sites/default/files/dscf6833555_5.jpg)
Морозов Олег Анатольевич
Образование: высшее спортивно-педагогическое.
С 2004 г. п.н.в - руководитель Международной академии подготовки спортсменов высшей квалификации.
С 2008 г. п.н.в - руководитель Школы ушу Ма Ши Тунбэй Уи.
В 1991 года начал изучать стиль Ма Ши Тунбэй Уи.
Обучался у Чжан Хунмоу, Чжан Фэйпэна, Кан Тяньчена, Ян Хуна и Лю Цуньгана.
В 2011 году учителем и наставником стал мастер Го Найхуэй.
Учитель Го Найхуэй - один из самых всемирно известных мастеров школы традиционного УШУ направления ТУНБЭЙ.
В апреле 2012 года в Ланьчжоу провинции Ганьсу (Китай), прошел обряд посвящения байши.
Тренерско-преподавательской деятельностью занимается с 1992 года. Преподает китайский рукопашный бой (Саньшоу), китайскую борьбу (Шуайцзяо), различные виды боевых искусств, гимнастику цигун, Тунбэй семьи Ма, фехтование на традиционном оружие (копье, щит меч).
![](http://pro-wushu.ru/sites/default/files/dscf6838777_3.jpg)
Николаев Сергей Анатольевич
Образование: высшее спортивно-педагогическое.
С 1996 г. п.н.в - руководитель Московского клуба УШУ.
За время работы им было организовано и проведено более 80 спортивных мероприятий по УШУ различного уровня, 10 международных семинаров с участием китайских мастеров. Автор более 20 статей по теории и истории УШУ и технологиям преподавания восточных единоборств. Более 20 лет преподает традиционное УШУ и оздоровительный цигун.
Обучался у мастеров: Фэй Пэн, Чжан Хун Му, Кан Тян Чен, Ян Хун, Го Най Хуэй.
В 1998 году личным учителем и наставником стал мастер Лю Цзунь Ган.
Учитель Лю Цзунь Ган - один из самых всемирно известных мастеров традиционного УШУ современного Китая.
Подробную информацию о видеоуроках и занятиях ушу можно посмотреть на официальном сайте УШУ-ЭКСПЕРТ
www.wushu-expert.ru,
Задать вопрос и получить консультацию можно по e-mail: pro-wushu [at] yandex.ru или по телефону
+7 916 185-78-06.